…koronarsygdom, apopleksi, perifer arteriesygdom, hjerteinsufficiens, depression, demens og osteoporose. Den forbedrer desuden funktionsevne, knoglesundhed, muskelstyrke, livskvalitet og psykisk velbefindende. Fysisk inaktivitet er i sig selv…

…der tyder på søvnrelaterede respirationsforstyrrelser Hypoventilation Perifere ødemer eller venøs sygdom Nedsat mobilitet Osteoartrose og lændesmerter Symptomer på type 2 diabetes eller metabolisk syndrom Depression…